Můj příběh

Moje cesta
od hřiště k fitness

Sport je pro mě přirozenou součástí života už od dětství. Od 7 let se věnuji fotbalu, který mě přivedl až na profesionální úroveň. Díky němu jsem pochopila, jak důležitá je disciplína, odhodlání a vytrvalost.

Cvičení a tréninku se věnuji více než 10 let. Neustále se vzdělávám a sleduji nové přístupy, abych mohla klientům nabídnout co nejefektivnější a nejbezpečnější trénink.

Baví mě propojovat zkušenosti z profesionálního sportu s moderním přístupem k fitness a pomáhat lidem dosahovat reálných výsledků.

Věřím, že pohyb není jen o fyzické stránce, ale hlavně o tom cítit se dobře – zdravě, sebevédomě a plný energie.

Zkušenosti a trénink

Fotbal

Reprezentace a začátky

Sport mě provází celý život a zformoval mě v člověka, kterým jsem dnes. Od 7 let jsem žila fotbalem – nejdříve na hřišti s kluky, kde jsem si musela vybojovat své místo, a od 9 let v dívčích týmech. Moje cílevědomost mě v 15 letech dovedla až do národní reprezentace. Tahle cesta nebyla jen o gólech, ale hlavně o pochopení, že skutečný výsledek přichází až po tvrdé a poctivé práci, kterou nikdo nevidí.

Sparta a návrat po zranění

Vrcholem mé fotbalové cesty bylo hostování v AC Sparta Praha B. Právě zde mě ale potkala jedna z největších životních výzev – přetržení předního zkříženého vazu a následná operace. Dlouhé měsíce rekonvalescence byly náročné, ale daly mi něco, co se v žádném kurzu nenaučíte: hluboké pochopení lidského těla, trpělivost a pokoru. Dnes díky tomu vím, jak se cítí člověk, který začíná od nuly, a jak důležitá je v tréninku stoprocentní technika a prevence zranění.

Sparta
Kalistenika

Současnost: Síla a kalistenika

Dnes se zaměřuji na propojování klasického silového tréninku s kalistenikou. Fascinuje mě, co všechno lidské tělo dokáže – mým velkým milníkem bylo zvládnutí muscle-upu a aktuálně svou sílu posouvám dál prací na front leveru. Sport pro mě není jen práce v gymu, je to životní styl, který si užívám i na tenise, lezecké stěně nebo při turistice v horách. Mým cílem je tuhle radost z pohybu a funkčního těla předat každému svému klientovi.